每年的5月25日是大学生心理健康日
-
大学生心理健康教育心得
大学生心理健康日,关注自我,关爱他人导言:大学生是一个具有特殊性质的人群,他们身处于转型期,身心发育和发展尤为迅速,学习压力大、自我身份的确定、人际关系的建立和维护,等等,都是大学生会面临的问题。而心理健康则是他们不能忽视的问题。大学生心理健康日旨在提高大学生心理健康意识,通过提供一系列心理健康服务和教育,使大学生更好地调节情绪、认识自我、增强压力抗力、提高自尊心和自信等,从而达到更好的学习和生活状态。一、什么是大学生心理健康日?大学生心理健康日是以“关注大学生心理健康,关注自我,关爱他人”为主题的一个特别的日子。...