心理攻击识别与对抗心理攻击是一种对个人心理状态或情感的有意攻击，目的是影响受害者的心理和情绪状态。识别心理攻击并对抗它们是至关重要的。以下是一些心理攻击的常见形式以及对抗它们的建议： 1. 负面言论攻击 形式： 他人对你进行否定、批评或挑剔，目的是削弱你的自尊心和信心。 对抗方法： 保持自我肯定，不要让别人的负面言论影响你的自我价值感。学会接受建设性批评，排除情绪干扰。 2. 情感操纵 形式： 他人试图通过情感操纵来控制你的想法和行为，例如利用赞美和批评来激发你的情绪。 对抗...
