心理健康团体辅导记录表六年级

心理健康团体辅导记录表辅导过程怎么写

心理健康团体辅导记录心理健康团体辅导是一种有助于个体和团体成员增强心理健康、解决问题和发展技能的重要工具。以下是一份心理健康团体辅导记录的示例：2024年5月1日 张三 李四 王五应对压力和焦虑 1. 热身活动：通过集体呼吸练习和放松技巧，帮助团体成员放松身心，进入会议状态。 2. 分享经历：团体成员依次分享了最近面对的压力和焦虑情况，包括工作压力、人际关系问题等。 3. 情绪识别：引导团体成员识别自己的情绪，并探讨不同情绪背后的触发因素。 4. 应对策略：讨论了应对压力和焦虑的有效策略，包括深呼吸、积极应对...