```html 工作环境：评估你所处的工作环境是否有利于减轻或增加压力。 工作任务：分析你的工作任务是否过于繁重或复杂，是否能够合理分配时间和资源。 人际关系：考察你与同事、上司和下属之间的关系是否融洽，是否存在冲突或不和谐。 工作责任：了解你在工作中承担的责任是否合理，是否超出你的能力范围。 职业发展：评估你对个人职业发展的期待和压力，是否感到迷茫或焦虑。```...
