心理健康的三个维度不包括: a 精神维度

心理健康的三维度包括

心理健康是指个体在心理层面的良好状态，它通常涉及到三个主要维度： 情感维度： 情感维度是指个体对情绪的感知、表达和调节能力。包括情绪的稳定性、情绪的表达方式以及情绪的管理能力。心理健康的个体通常能够健康地表达各种情绪，同时也具备调节情绪的能力，能够应对压力和逆境。 认知维度： 认知维度是指个体的思维能力、个体对自己和外部世界的认知能力以及解决问题的能力。心理健康的个体通常具备积极的思维方式，能够客观、理性地看待事物，同时也具备解决问题和应对挑战的能力。 行为维度： 行为维度是指个体的行为表现，包括自我照顾、社...