心理支持疗法的目的

心理支持疗法由谁提出

心理支持疗法：何时需要，如何帮助简介：心理支持疗法是一种以心理学为基础的疗法，旨在提供情感和精神上的支持，帮助个体应对生活中的各种挑战。本文将介绍何时需要心理支持疗法以及如何帮助个体获得最佳的治疗效果。何时需要心理支持疗法1. 焦虑和抑郁焦虑和抑郁是当前非常普遍的心理问题。如果持续时间长且严重影响日常生活，就需要考虑采用心理支持疗法。心理支持疗法可以帮助患者增强应对和应对挫折的能力，从而缓解焦虑和抑郁症状。2. 压力压力是生活中难以避免的一部分，但如果无法缓解就会变成问题。心理支持疗法可以帮助个体学会放松和应对压力...