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探索心理阴影面：了解、接纳与成长在心理学中，"心理阴影"一词由瑞士心理学家荣格（Carl Jung）首次提出，指代个体潜意识中的被压抑、被忽视或被拒绝的部分。这些内容通常是我们不愿意或不敢面对的，可能涉及到我们的恐惧、愤怒、羞耻、欲望等等。对心理阴影的探索是心理成长的重要组成部分，因为当我们能够意识到并与之和解时，我们就能更全面、更健康地生活。 1. 认识心理阴影心理阴影包括个体潜意识中被压抑的情绪、欲望和特质。这些可能是由于社会、文化或个人因素而被禁止或压抑的部分。认识自己的心理阴影需要深入观察自己的想法、...