怎么确定是不是产后抑郁症

怎么判断产后抑郁

如何判断是否产后抑郁 如何判断是否产后抑郁 产后抑郁症是许多新妈妈面临的一种心理健康问题，影响她们的情绪、行为和母婴关系。有效的判断是至关重要的。首先需要了解产后抑郁的常见症状： 情绪波动：经历频繁的忧虑、悲伤或易怒。 兴趣丧失：对日常活动和自己曾经喜欢的事情感到无兴趣。 自我价值感下降：感觉自责、无能或对自己作为母亲的能力产生怀疑。 身体症状：出现食欲变化、睡眠问题（过多或过少）和疲劳感。 社交退缩：避免与朋友和家人...