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成功心理学笔记手写

成功心理学笔记成功心理学是一门研究人们如何取得成功并实现自身目标的学科，它涉及到心理学、行为学、领导学等多个领域。成功心理学的研究内容包括个体的动机、目标设定、自我管理、情绪调节、人际关系等方面。以下是成功心理学的一些重要观点和建议： 1. 目标设定与执行力设定明确的目标是成功的第一步。目标应当具体、可衡量、可实现，并设定明确的时间表。制定详细的计划和行动步骤，确保每一步都朝着目标迈进。执行力是指将计划付诸行动的能力，包括克服拖延、保持专注、克服困难等方面。建议采取“分解任务、设定优先级、制定时间表、奖励自己”的...