阳光抑郁症十大表现医生回答

阳光抑郁症的10个征兆

权威机构数据及报告根据美国国立心理健康研究所（NIMH）的报告：1. 日间过度睡眠：阳光抑郁症的一个明显特征是白天睡眠时间明显增加。2. 情绪低落：患者可能表现出长时间的情绪低落，无法通过正常的活动感到愉悦。3. 社交活动减少：患者可能逐渐减少与家人和朋友的互动。4. 食欲改变：患者可能经历食欲增加或减少，导致体重波动。5. 体重增加：有时阳光抑郁症会导致体重增加，即使食量没有显著变化。6. 精力不足：患者可能感到极度疲倦和无法集中精力。7. 自我否定：出现对自己能力和价值的负面看法，以及持续的自责感。8. 生...