积极心理学公开课笔记

什么是积极心理学？

积极心理学公开课积极心理学公开课欢迎参加我们的积极心理学公开课。积极心理学是一门研究人类幸福与优质生活的学科，它关注个体的积极心理特征和积极情感，以提升人们的生活质量和幸福感。积极心理学是心理学的一个分支领域，强调对个体积极心理特征、积极情感和优质生活的研究。它关注人们如何发掘个人潜力、提升幸福度和满足感。学习积极心理学可以帮助我们更好地理解自己和他人，了解幸福感的形成和提升的方法。它提供了一些实践方法和策略，帮助我们采取积极的态度和行为来应对生活中的挑战。 1. 积极心理特征我们将探讨积极心理学中的一些重要特征，...