焦虑心理测试题目(自测)

焦虑心理测试题选择题

了解焦虑症心理测试题及应对策略简介：焦虑症是一种常见的心理障碍，它给患者的生活和工作带来了很大的困扰。本文将提供一组焦虑症心理测试题，并为您介绍一些应对焦虑的有效策略。测试题：请根据以下问题选择最适合您自己的选项，然后根据答案的分数进行分析。1. 您是否常常感到紧张、烦躁或不安？ 从不（0分） 偶尔（2分） 有时（4分） 经常（6分） 总是（8分）2. 当面对未来的不确定性时，您是否感到害怕或担心？ 从不（0分） 偶尔（2分） 有时（4分） 经常（6分）...