心理咨询倾听技术中觉察重视的例子有哪些

心理咨询倾听技术中觉察重视的例子有哪些

心理咨询倾听技术：提高沟通效果和关系建立的几个关键点简介：在心理咨询中，倾听是非常重要的一项技术。倾听好了，能够帮助咨询对象恢复情感平衡和解决问题，同时也能够促进咨询关系的建立。本文将介绍几个提高倾听效果和关系建立的关键点。第一，保持专注和心理准备。心理咨询倾听需要专注于咨询对象的讲述，并且耐心倾听，了解他们的情感和想法。在开始倾听前，需要提前准备好自己的心态，摆脱其他事情的干扰，保持镇静和专注。第二，积极倾听和引导。倾听不仅仅是听取对方的讲述，也要有意识地引导和激发对方更深层次的思考和表达。需要积极去搭建对话氛围...