人格与心理健康智慧树答案
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人格与心理健康
什么是人格?人格是一个人在思维、情感和行为方面的整体模式。它由遗传、环境和个人经历共同塑造而成,决定了一个人对自己、他人和世界的看法和行为方式。人格与心理健康有什么关系?人格与心理健康密切相关,一个健康的人格有利于维持心理健康。良好的人格特质,如乐观、自律、善良等,有助于个体更好地适应生活中的挑战,建立积极的人际关系和解决问题的能力。常见的人格特征有哪些?外向性:外向的人通常善于社交,喜欢与他人交往。神经质:神经质的人情绪波动较大,容易紧张和焦虑。开放性:开放的人对新鲜事物充满好奇,愿意尝试新的体验。宜人性:宜人的...