我是谁心理作业1000

我是谁心理作业小作文

探索自我：认识自我身份的心理作业在心理学领域，自我认知和自我发现是个令人着迷的主题。通过了解自己的身份、动机和价值观，我们可以更好地理解自己的行为和情感，并逐步实现个人成长和发展。以下是一系列心理作业，旨在帮助你更深入地了解自己的身份和内在世界。 1. 自我认知调查表填写一个自我认知调查表，包括你的个人特征、优点、缺点、兴趣爱好以及对自己的未来期望。通过这个调查表，你可以开始系统地思考自己的特点和目标，为后续的探索做好准备。 2. 内在与外在自我对话选择一个你认为重要的问题或挑战，例如职业选择、人际关系问题等...