心理咨询教程

心理咨询入门形考作业三

在进行心理咨询入门作业时，首先需要了解自己的内心和情感状态，同时掌握一些基本的心理咨询概念。以下是你可以开展的入门作业内容： 1. 自我反思：从心理咨询的角度出发，思考以下问题并写下你的观点： 我最近的情绪状态如何？有哪些情绪困扰我？ 我对自己的处境、人际关系、工作或学习的满意度如何？ 我是否有困扰我多时的问题或困惑？ 我希望通过心理咨询获得哪些方面的帮助？ 2. 理解心理咨询：针对心理咨询的基本概念，你可以进行以下学习和思考： 阅读有关心理咨询的基础知识：心理咨询的定义、作用、对象、方法等。 研究心理...