广义的心理健康教育包括

广义的心理健康是指什么

广义心理健康教育是指通过各种方式和渠道向公众传授心理健康相关知识和技能，以促进个体心理健康和社会心理健康为目的的教育活动。 范围和内容广义心理健康教育涵盖了多方面的内容，主要包括： 心理健康知识： 包括心理健康的概念、影响心理健康的因素、心理疾病的常见类型和症状等。 心理健康技能： 包括自我情绪管理、应对压力和焦虑的方法、有效沟通技巧、解决问题能力等。 心理健康意识： 包括对心理健康重要性的认识，对心理健康问题的关注和理解，以及对心理健康的积极态度。 心理健康促进： 包括个人和社会层面上的心理健康促进策略和...