哈佛积极心理学第二集免费观看

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哈佛积极心理学是指关注个人优势、幸福和积极情绪的心理学分支。它与传统的心理学关注问题和疾病的角度不同，而是关注个体的优势、成长和幸福感。以下是对哈佛积极心理学的探索。 背景哈佛积极心理学的兴起可以追溯到1998年马丁·塞利格曼担任美国心理学会主席时的演讲。塞利格曼提出了“心理学家可以帮助人们变得更强大、更快乐、更有创造力”这一观点，这标志着积极心理学作为一个独立领域的诞生。 研究重点哈佛积极心理学的研究重点包括： 幸福： 研究个体的幸福感、满足感和主观幸福。 优势： 研究个体的优势特质，如勇气、智慧、正直等。...