心理健康班会活动记录内容

心理健康班会活动主题

设计心理健康班会活动：促进情感交流与自我成长在设计心理健康班会活动时，关键在于创建一个温暖、支持和鼓励的环境，以促进成员之间的情感交流和自我成长。以下是一些建议和活动示例，旨在达到这些目标。 1. 冰破活动：互相介绍 活动目的： 打破陌生感，促进团队凝聚力。 活动描述： 让每个人用12分钟介绍自己，包括姓名、兴趣爱好、个人特点或近期经历。可以添加有趣的问题，如“你最喜欢的一本书是什么？”或“如果可以与任何人共进晚餐，你会选择谁？”以激发更深入的交流。 2. 情感表达：情绪画廊 活动目的： 提倡情感表达和共情能...