心理防卫手段

心理防卫投射

心理防卫投射是心理学中的一个概念，指的是个体将自己的内心冲突、焦虑、恐惧等负面情绪投射到外部环境或他人身上的防御机制。这种投射可以帮助个体减轻内心的压力，但也可能导致不良后果。心理防卫投射的特点： 转移焦点：个体将自己的负面情绪转移到外部环境或他人身上，以减轻内心的压力。 缺乏自我认知：投射者往往无法意识到自己内心真正的问题，而是将其归因于外部因素。 影响人际关系：频繁的心理防卫投射可能导致与他人的关系紧张，因为投射者往往会将负面情绪归咎于他人。 心理防卫投射的应对方法： 对于频繁使用...