职业健康心理学主要的立足点是什么

职业健康心理学诞生于

职业健康心理学致力于促进个体在工作中的心理健康和幸福感。通过理解职业压力、提高工作满意度、实现工作与生活的平衡、促进职业发展和提供心理健康支持，个体可以更好地适应工作环境，提升工作绩效，并享受工作和生活带来的乐趣。工作中的压力是许多人面临的常见问题。职业健康心理学通过了解压力的来源和应对机制来帮助个体更好地处理压力。建立有效的应对策略，如时间管理、情绪调节和寻求支持，是减轻职业压力的关键。对于面临工作压力和心理健康问题的个体，提供心理健康支持和干预至关重要。职业健康心理学倡导建立支持系统、提供心理咨询和培训，以帮助...