如何治愈自己

被出轨是什么感受

被出轨的心理阴影被出轨是一种深刻的伤害，不仅仅是对于受害者个人的心理打击，也会对整个关系造成严重的影响。这种经历可能导致受害者产生各种心理阴影，包括但不限于信任问题、自尊心受损、焦虑和抑郁等。以下是一些可能出现的心理阴影以及应对方法：被出轨后，受害者往往会对他人产生信任问题。他们可能会怀疑自己的直觉和能力去判断他人的诚实性，甚至会对未来的关系持怀疑态度。应对方法：建立信任需要时间，受害者需要给自己充分的时间来疗愈。他们可以通过与亲密的朋友和家人分享感受，寻求心理咨询师的帮助，逐渐恢复对他人的信任。与此受害者也需要学...