心理辅导游戏方案

心理辅导游戏认识自己

心理辅导游戏是一种通过游戏和互动方式来帮助个体解决心理问题、促进心理成长和发展的工具。这些游戏能够帮助参与者在轻松的氛围中表达内心感受、增进认识自我和他人、改善人际关系，并学习有效的情绪调节和解决问题的技能。 心理辅导游戏的类型心理辅导游戏多种多样，根据不同的目的和受众可以分为以下几类： 沟通和团队建设类：这类游戏旨在促进团队合作、信任和沟通，例如“托盘传球”、“盲人导航”等。 情绪识别和调节类：这类游戏帮助参与者识别和表达情绪，学习情绪调节技能，例如“情绪色轮”、“情绪对话扑克牌”等。 问题解决...