戏剧心理疗法

戏剧治疗案例

戏剧心理治疗是一种结合戏剧表演和心理治疗技术的疗法，旨在帮助个体探索和处理内心世界的问题，提升其心理健康水平。通过戏剧的舞台表演，个体得以表达和体验情绪，探索自我认知，加强情绪管理能力，改善人际交往技巧，以及提升解决问题的能力，从而达到心理治疗的效果。 戏剧心理治疗的原理戏剧心理治疗的核心原理包括： 影射性表达： 个体在表演中扮演他人角色，可以更自由地表达自己的情绪、想法和经历，而不受到社会期许和自我限制。 情感释放： 通过戏剧表演，个体可以释放压抑的情感，减轻焦虑、抑郁等负面情绪，提升心理解脱感。...