心理危机的概念是

心理危机的概念是什么

理解心理危机：定义、特征和处理方式 什么是心理危机？心理危机是指个人或群体在面临突如其来的压力、挑战或危险时，出现情绪、思维和行为上的严重困扰和混乱。心理危机可能由各种因素引起，如意外事件、trauma创伤、重大生活变故、心理健康障碍等，常常导致个体无法有效应对。心理危机可能影响个人的身心健康、社交关系、工作表现以及日常功能。 心理危机的特征1. 情绪困扰：心理危机常伴随着情绪波动，如焦虑、恐惧、愤怒、悲伤等，个体难以控制情绪。2. 思维混乱：在心理危机中，个体的思维可能变得混乱、困惑或无法集中，常出现决策...