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寻找牵引力：杭州心理辅导帮你释放内心困扰在当今快节奏的社会中，人们面对着越来越复杂的生活和工作压力，难免会有一些内心困扰和焦虑。而在这样的情况下，寻求心理辅导是一种非常有效的方式。本文将为您介绍杭州心理辅导相关的知识，并为您提供相关建议。一、什么是心理辅导？心理辅导是一种通过心理学的知识和技术，帮助个人解决困扰、增强心理健康的专业服务。具体包括对个人生活、情感、人际关系等多个方面进行辅导，帮助个人改变不良的心理状态和习惯，提高心理素质。二、心理辅导的好处1.缓解内心困扰在面对生活及工作中的挑战时，人们通常会感到束手...