抗拒心理咨询的原因

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抗拒心理咨询是一种常见的现象，特别是对于那些初次接触心理咨询或者有心理障碍的人来说。这种抗拒可能源于多种原因，包括对于面对问题感到不舒服、担心被否定或被评判、对心理咨询过程的不了解、或者是对改变的恐惧等。面对抗拒，心理咨询师通常会采取以下策略：1. 建立信任关系：建立一个安全、亲和力强的环境对于克服抗拒非常重要。心理咨询师会通过倾听、理解和尊重来与来访者建立信任。2. 探索抗拒的原因：咨询师会与来访者一起探索抗拒的根源。这可能需要耐心和时间，但找出抗拒背后的原因可以帮助咨询师更好地理解来访者的需求。3. 提供信息和...