内心严重缺爱测试

缺爱是指个体在成长过程中由于缺乏父母或其他关键人物的爱和关怀而产生的心理问题。缺爱会对个体的情感、性格和人际关系产生重要影响。下面是一些常见的缺爱心理测试题目，帮助你自我了解是否存在缺爱问题：

1. 你在童年时期，父母是否经常表达爱和关怀？

a. 经常表达爱和关怀

b. 偶尔表达爱和关怀

c. 很少表达爱和关怀

d. 从不表达爱和关怀

2. 你童年时期的陪伴和照顾者是否经常忽视你的情感需求？

a. 从来没有被忽视过

b. 偶尔被忽视

c. 经常被忽视

d. 总是被忽视

3. 父母是否和睦相处，给你提供了安全和温暖的家庭环境？

a. 是的，他们关系和睦，家庭温馨

b. 他们之间时而打架，家庭环境不够温暖

c. 经常争吵，家庭环境比较紧张

d. 他们关系破裂，家庭环境很不稳定

4. 在你的情感需求被忽视时，你会如何应对？

a. 寻求他人的帮助和倾诉

b. 自己调整情绪，寻找解决方法

c. 避免面对情感问题，转移注意力

d. 感到绝望，无法正常应对

5. 你是否有持久的人际关系，能够真诚表达感情？

a. 有很多亲密的人际关系

b. 有几个亲密的人际关系

c. 关系比较疏远，很难建立亲密关系

d. 没有持久的人际关系，无法真诚表达感情

在评估自己的得分之后，如果发现存在较多的问题，建议及时寻求心理专业人士的帮助，进行心理咨询和治疗。及早发现并处理缺爱问题，有助于个体的心理健康和成长。