怎样找心理咨询师

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下午

我最近感觉有点迷茫，不知道该如何找心理专家。

确定你需要的帮助类型，是心理咨询是心理治疗？

我不太清楚，有什么区别吗？

心理咨询更多的是应对生活中的挑战，而心理治疗则是解决深层次的心理问题。你可以先通过线上平台查找资质认证的心理专家。

线上平台有哪些推荐吗？

常见的有心理咨询师协会网站或者相关的医疗平台，通常会提供专家的背景和评价。

好的，谢谢你的建议！