心之囚笼

李明是一名普通的上班族，但他每天的生活并不普通。他的内心深处，有一个无法逃脱的囚笼，那是由焦虑症编织而成的。每当晨光初照，他的心就开始不安地跳动，仿佛预示着一天的痛苦即将开始。

他害怕与人交流，担心自己的言行会被误解或嘲笑。在办公室里，他总是低着头，尽量避免与同事的目光接触。午餐时间，他宁愿独自一人躲在角落里吃着简单的便当，也不敢加入任何人的谈话。

夜晚，当城市的喧嚣渐渐平息，李明的焦虑却愈发严重。他躺在床上，脑海中不断回放着白天的种种场景，每一个细节都被放大，成为他心中无法逾越的障碍。失眠成了他的常客，夜复一夜，他在黑暗中数着绵羊，却始终无法找到入睡的钥匙。

就在这样的日子里，李明遇到了一位心理咨询师。她的话语温柔而坚定，像一束光照进了他心中的囚笼。她教会了他呼吸放松的方法，引导他正视自己的恐惧，并鼓励他一步步走出自我设限的圈子。

慢慢地，李明开始尝试与人交流，虽然起初很艰难，但他逐渐发现，世界并没有他想象中的那么可怕。他的笑容多了，失眠的夜晚也少了。他开始明白，真正的痛苦不是来自外界，而是内心深处的恐惧和误解。

《心之囚笼》不再是一个无法逃脱的牢狱，而是一个逐渐打开的门，引领李明走向一个更加宽广和自由的世界。